人的情绪的两极

普通心理学第6篇 行为调控——动机和情绪情感
情绪的作用有好几个方面,与其说是情绪的作用,不如说情绪的特征更好些。看到伤心的事就会有些悲伤或痛苦体验,因此情绪的特征主要是倾向性,一个人的情感指向了什么,是由什么引起的。还有情绪的稳定性,情绪的稳定很好人们心情就比较稳定,但是有时候情绪是变化无常的。情绪的深刻性,情感活动能深入到生活的各个方面,也就是有深厚的感情。情感的效能性,是指情感鼓舞人们去做什么事情,成为行动的动力,愉快和满意使人们工作更有效。当人们感知事物的时候,就会有些相应的体验,不管是内部的还是外部感知,总之这些体验表现为喜、怒、哀、乐、憎恨等,也就是喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊这七种体验,可以流露出愉快的体验,也可产生其他的厌恶体验等。
情绪和情感具有什么作用?
、情绪情感的作用情绪与动机的关系十分密切,主要体现在两个方面:(一)情绪具有激励作用情绪能够以一种与生理性动机或社会性动机相同的方式激发和引导行为。有时我们会努力去做某件事,只因为这件事能够给我们带来愉快与喜悦。从情绪的动力性特征看,分为积极增力的情绪和消极减力的情绪。快乐、热爱、自信等积极增力的情绪会提高人们的活动能力,而恐惧、痛苦、自卑等消极减力的情绪则会降低人们活动的积极性。有些情绪同时兼具增力与减力两种动力性质,如悲痛可以使人消沉,也可以使人化悲痛为力量。(二)情绪被视为动机的指标情绪也可能与动机引发的行为老迅歼同时出现,情绪的表达能够直接反映个体内在动机的强度与方向。所以,情绪也被视为动机潜力分析的指标,即对动机的认识可以通过对情绪的辨别与分析来实现。动机潜力是在具有挑战性环境下所表现出的行为变化能力。例如当个体面对一个危险的情境时,动机潜力会发生作用,促使个体做出应激的行为。对这个动机潜力的分析可以由对情绪的分析获得。当面对应激场面时,个体的情绪会发生生理的、体验的以及行为的三方面的变化,这些变化会告诉我们个体在应激场合动机潜力的方向和强度。当面临危险时,有的人头脑清晰,沉着冷静地离开;而有些人则惊慌失措,浑身发抖,不能有效地逃离现场。这些情绪指标可以反映出人们动机潜能的个体差异。二、情绪情感的调控功能情绪情感对于人们的认知过程具有影响作用,有积极作用,也有消极作用。大量研究表明:适当的情绪情感对人的认知活动具有积极的组织功能,而不当的情绪情感对人的认知活动具有消极的瓦解功能。(一)促进功能良好的情绪情感会提高大脑活动的效率,提高认知操作的速度与质量。耶尔克斯--道森定律说明了情绪与认知操作效率的关系,不同情绪水平与不同难度的操作任务有相关关系。不同难度的任务,需要不同的情绪唤醒的最佳水平。在困难复杂的工作中,低水平的昌敏情绪有助于保持最佳的操作效果;在中等难度的任务中,中等情绪水平是最佳操作效果的条件;在简单工作中,高情绪唤醒水平是保证工作效率的条件。总之,活动任务越复杂,情绪的最佳唤醒水平也越低。我们了解了情绪与操作效率之间的关系,就能更好地把握情绪状态,使情绪成为我们认知操作活动的促进力量。(二)瓦解作用情绪对认知操作的消极影响,主要体现在不良情绪对认知活动功能的瓦解上。一些消极情绪,如恐惧、悲哀、愤怒等,会干扰或抑制认知功能。恐惧情绪越强,对认知操作的破坏就越大。考试焦虑就是一个典型例子,考试压力越大,考生考砸的可能性越大。一般来说,中等程度的紧张是考试的最佳情绪状态,过于松弛或极度紧张都会瓦解学生的认知功能,不利于考生正常水平的发挥。当一个人悲哀时,会影响到他的工作或学习状态,导致注意力不集中,易分神,思维流畅性降低等。由此可见,情绪的调控功能是非常重要的。情绪的好坏与唤醒水平会影响到人们的认知操作效能。三、情绪情感的健康功能人对社会的适应是通过调节情绪来进行的,情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。常听人们叹息“人生苦短”,在一般人的情绪生活中侍冲,常是苦多于乐。在喜怒哀乐爱惧恨中,正面情绪占3/7,反面情绪占4/7。情绪对健康的影响作用是众所周知的。积极的情绪有助于身心健康,消极的情绪会引起人的各种疾病。我国古代医书《内经》中就有“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的记载。有许多心因性疾病与人的情绪失调有关,如溃疡、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等。有些人患癌症也与长期心情压抑有关。一项长达30年的关于情绪与健康关系的追踪研究发现,年轻时性情压抑、焦虑和愤怒的人患结核病、心脏病和癌症的比例是性情沉稳的人的4倍。所以,积极而正常的情绪体验是保持心理平衡与身体健康的条件。曾有人说过,一个小丑进城胜过一打医生,就非常形象地说明了情绪对人身体健康的影响。四、情绪情感的信号功能情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。情绪的外部表现是表情,表情具有信号传递作用,属于一种非言语性交际。人们可以凭借一定的表情来传递情感信息和思想愿望。心理学家研究了英语使用者的交往现象后发现,在日常生活中,55%的信息是靠非言语表情传递的,38%的信息是靠言语表情传递的,只有7%的信息才是靠言语传递的。表情是比言语产生更早的心理现象,在婴儿不会说话之前,主要是靠表情来与他人交流的。表情比语言更具生动性、表现力、神秘性和敏感性。特别是在言语信息暧昧不清时,表情往往具有补充作用,人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想感情,也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。所以,表情作为情感交流的一种方式,它被视为人际关系的纽
情绪和情感具有什么作用?
情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。情绪是人类早期赖以生存的手段。婴儿出生时,还不具备独立的维持生存的能力,这时主要依赖情绪来传递信息,与成人进行交流,得到成人的抚养。成人也是通过婴儿的情绪反应,及时为婴儿提供各种生活条件。
情绪和情感具有信号功能。情绪可以传递信息,比如用微笑表示友好,用皱眉表示生气等。
情绪和情感具有调节功能。情绪的调节功能又称动力功能,是指情感对人的活动具有引发、促进和调控的作用。
情绪和情感具有感染功能。个体的情绪情感可以感染别人,使别人产生强烈的内心体验,形成与之相应的情感。比如一个人开心,他的同桌也跟着开心,一个人难过,他的同桌也跟着难过。

什么是感性工学

教师资格认证心理学第七章动机与情绪情感共34页免费阅读
情绪动机。
情绪动机是指由人的喜、怒、哀、欲、爱、恶、惧等情绪引起的动机肢唤。例如,为了增添家庭欢乐气氛而购买音响产品,为了过生日而购买蛋糕和蜡烛等。腔早这类动机常常是被外界刺激信息所感染,所购商品并不是生活必需或急需,事先也没有计划或考虑。情绪动机推动伍饥雀下的购买行为,具有冲动性、即景性的特点。

人的情绪主要有哪两种作用和功能

如下图,分别是
情绪主要有两种作用:一种是积极的,就是正面情绪,人在这样的情绪状态下,可以激发出最大能力,脊弯不管工作、学习和生活都十分投入,也能收获更多的成功;另外一种作用,就是消极,负面情慧扰绪,这样与正面情绪相对立,不利于提高生活前野旦质量。

人的情绪分为哪两种

第六专题动机与情绪与情感ppt
情绪是人们对某个刺激因素心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。产生的心理和生理反应。很多人认为情绪就是喜怒哀乐等感受,其实并没有你想象的那么简单。情绪是身体重要的身心健康,不能忽视也不能抑制,不妨来了解一下情绪的功能。
人的情绪有哪些功能
情绪有哪些功能?
功能一、动力
动机就是情绪调节功能,情绪对人们活动发起促进和调控作用。生理内驱力能激活有机体行为,情绪能放大内驱力信号,激发其行动,如身体缺水或缺氧时,血液袜空成分会发生很大变化,产生补充水分或氧气的需求。此时会出现急迫感或恐慌感来增强内驱力信号,让人们快速执行。
功能二、适应
情绪能调节个体和环境之间的关系。当身体受到伤害和财产受到损伤时,人们会出现暴怒的情绪。情绪产生能保护身体名誉和尊严。若不能感受和表达毕液愤怒的话,生存在社会上很艰难,会承担着更多的负面情绪且遭遇不公正的待遇。所以说情绪具有适应功能,能帮助人们适应外界环境告数瞎。
功能三、健康
情绪和健康关系密切,情绪分为积极的和消极的,前者能提高免疫力,后者能对身体健康带来伤害。情绪差时体内的细胞活性会有所下降,不能更好的战胜病毒,从而形成疾病。若长时间处于紧张焦虑和抑郁状态下会升高血压。此外,一直处于不良的情绪也会影响T细胞和淋巴细胞监视功能,增加癌变风险。
功能四、组织
情绪能对认知、记忆和意志等心理活动有组织作用,表现为消极情绪破坏和积极情绪协调。情绪影响认知操作的结果,其主要决定于情绪的性质和强度。愉悦的情绪能为活动提供最佳的背景,若情绪太低落的话,不利于认知操作。当处于良好情绪状态时,能让人们快速回忆起愉悦的事情。
功能五、社交
情绪和语言是一样的,能服务于人际功能。通过脸部肌肉运动模式和声调构成表情,达到信息传递和人际间相互了解。特别是面部表情是重要的信息媒介。